桔子皮泡水喝有什么好处

如果外出旅行坐车晕车上车前1小时，用新鲜的橘子皮，向内折成双层，对准鼻孔，用手指挤提捏橘子皮，皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸入鼻孔。在上车后继续随时挤压吸入，可有效地预防晕车。提神把新鲜的橘子皮洗好切成丝晒干之后，和茶叶放在一起，喝的时候，泡开水喝，味道不错，有橘香，而且还能提神，疲劳的时候来上一杯非常不错。护发润肤用橘子皮泡水洗头洗脸，可以使头发柔软有光泽，使肌肤细腻润滑。治疗口臭将一小块橘皮含在口中，或嚼一小块鲜橘皮，可治口臭。橘子皮可以解酒.用干橘皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末、红糖趁热服用：也可取鲜橘皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代茶饮，有化痰止咳之功效。鲜橘皮12克或干橘皮6克，煎汤服用，可治便秘。

我们知道橘子皮含有丰富的维生素C、香精油，用橘子皮水泡脚可以很好的滋润足底皮肤，这对于经常穿高跟鞋的女生来说是非常适合的。杀菌消毒桔子皮泡脚有一定杀毒除菌的效果，对于有脚气的朋友是一种不错的选择，实惠又健康。改善睡眠橘皮泡脚能改善睡眠，让人香甜入睡。但是，橘皮性辛温，皮肤过敏的人，有发热、口干、便秘、尿黄等症状者慎用。保暖橘皮性温，在冬季用橘皮泡脚有保暖效果，尤其适合体寒、偏冷的人，对于治疗初期感冒也有很好的效果。降血压橘子皮泡脚可以用来降血压、健胃除湿，对于中老年人同样是适合的，长期用橘子皮来泡脚，对于中老年人的养生非常有帮助。特别提醒：不要直接用鲜桔皮泡澡、泡脚、泡水喝！