艾滋病护理措施

艾滋病潜伏期症状(艾滋病无症状期)：

当人体产生HIV抗体后，HIV的数量会急剧减少，此时一些艾滋病初期症状会消失，就像一个健康人，但是HIV依然存活在体内，这段时期称为艾滋病潜伏期或无症状期，一般来说，潜伏期在10年左右，在这段期间，没有明显的临床症状，但CD4细胞会缓慢的减少。

个人如何预防艾滋病：

1、洁身自好，保持个人的卫生，另外不要去不合格的卖血站卖血，保持正当的男女关系。

2、生病时要到正规的诊所、医院求治，注意输血安全，不到医疗器械消毒不可靠的医疗单位特别是个体诊所打针、拔牙、针炙、手术。不用未消毒的器具穿耳孔、文身、美容。

3、不与他人共享剃须刀、牙刷等，尽量避免接触他人体液、血液，对被他人污染过的物品要及时消毒。

4、注意与艾滋病病人的接触：给艾滋病病人采血及注射时，注射器应采用一次性用品，病人的血液、排泄物、污染的物品应进行彻底焚烧。病人的器皿及医用器械要专人专用，如病人的刮脸刀、牙刷、毛巾、茶杯等应专人专用，排尿、排便后要用肥皂洗手，可达到消毒的目的。

艾滋病怎么护理：

1.高能量，高蛋白饮食

通常，艾滋病病毒感染者和患者会因体质改变而出现蛋白质消耗增加、小肠吸收能力减退、体重减轻等现象。因此，需要多补充高能高蛋白的食物，避免营养不良

2.吃新鲜水果和蔬菜

艾滋病感染者和患者平时最好多吃新鲜的水果和蔬菜，特别是富含胡萝卜素的蔬菜，如菠菜、芥兰、蕃薯、南瓜、胡萝卜。还要多吃维生素C丰富的蔬菜，如青椒、橘子、绿花菜、菠菜和富含维生素E的坚果，如榛子、核桃、花生、松子等。含锌的食物如牡蛎、贝类海鲜、谷类也很重要。食用谷物时要注意，谷物的锌主要在表皮上，经过加工的精制食品锌的含量会大大降低。另外一个需要注意的问题是，要少吃脂肪含量高的食物，少吃糖。