艾灸肚脐眼的功效

艾叶直接放在肚脐眼并没有什么太大的效果，所以一般都是用艾叶灸肚脐眼的，俗称“脐灸”。脐灸就是用艾灸条来灸肚脐眼，也就是神阙穴，可固阳固脱，温补阳气，女性艾灸肚脐眼还有缓解宫寒、治疗妇科炎症等好处。

艾灸可以有效缓解情绪，放松神经通过艾灸肚脐温热子宫，激活子宫收缩，内膜才会有节律性脱落，肌瘤大部分是由于子宫内月经排不干净导致长期堆积，长期艾灸可有效改善子宫内的垃圾恶露清出。艾灸可以增加身体免疫力，让子宫环境变好，免受细菌危害，加快子宫的分泌物代谢，不残留，为人体补充元气，帮助人体自身来修复及代谢。神阙穴位于脐正中处。神阙穴为任脉之要穴，艾灸神阙穴具有温阳益气、补肾健脾之功。对于女人而言，如果有宫寒、妇科病等，艾灸肚脐眼能够起到很好的调理身体、提高免疫力、促进康复的作用。

艾灸能够增加肠胃的蠕动功能，能有效改善便秘，排除肠道内的浊气，做完艾灸要大量喝水，有利经络排毒及肠道排便。胃寒湿重就会胃胀胃酸胃溃疡，艾灸有消炎杀菌，驱寒，修复胃部不适的功效。艾灸可以温热腰腹散寒祛湿，加快新陈代谢，脂肪燃烧，因为人体湿度上升一度，新陈代谢也会上升百分之十二。艾灸能提升肾气和身体气血，灸气海、关元、神阙穴，让全身调动元气，使卵巢子宫细胞有活力，改善炎症，让女人清爽。