易醒多梦睡眠浅原因看什么科

根据你所叙述睡眠浅等情况，失眠多梦，容易惊醒，经常处于浅睡眠状态，血压有点高，100/150，小便有泡沫，有手淫史，每天起来口干舌燥，腰腿酸软，乏力，感觉心肝火旺盛。

那么，易醒多梦睡眠浅原因看什么科?我们一起来详细的了解一下吧。

您这个是属于睡眠障碍科。你看看你们医院有没有失眠科，有的话就挂这个就行，没有的话就去看中医，你这个吃点儿中药也可以改善。如果近期比较忙的话，那你就直接吃点儿褪黑素，这个也是安眠，提高睡眠质量的，平时多注意休息，精神压力不要太大，也是避免生冷油腻，辛辣刺激性的食物，饮食吃的蘑菇，牛奶，瘦肉，鸡蛋，增强体质免疫力你所说的情况，往往是由于神经衰弱的情况引起的较为常见的了。

意见建议：此种情况往往是可以到中医内科看一下的。可以选择中药的治疗的。还有可以配合调节神经药物的治疗的。保持心情舒畅。不要劳累。你的白天惊慌、易醒多梦都是容易发生心跳过快和过慢这两种心悸引起的，这两种心悸相应的会引起被追杀被攻击和人飞天人下落（心悬空心下沉的心悸产生的错觉引起的）这两种恶梦，睡眠时频发的心悸还会引起失眠。

悸是一种身体健康的人也经常发生的心血管病的症状，但是像你这样天天频发心悸，肯定是身体不正常的表现，最好到医院找心血管病的专科医生看看。虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致，建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭.饮食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纤维性食物，并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理，入睡困难建议口服：地西洋片，另外养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力。