乙肝病毒携带是乙肝吗

一听到乙肝人群，不少人都恨不得马上远离，生怕被传染上。其实，乙肝病毒携带与乙肝是两个不同的概念，如果仅仅是乙肝病毒携带，不能称为乙肝。我们要分清楚两者之间的区别，这样才可以更好地和乙肝人群和谐相处。那么两者之间又有哪些区别呢。乙肝病毒携带不是乙肝。

乙肝病毒携带：

乙肝病毒携带者是指感染了乙肝病毒，没有肝炎症状和体征，肝功能等各项检查正常，一年内连续随访三次以上，血清ALT和AST均在正常范围，肝组织学检查一般无明显异常的群体，肝组织学检查一般无明显异常的群体。

也就是说，乙肝病毒携带者是感染了乙肝病毒，但没有表现出临床症状。

乙肝患者：

乙肝患者是乙肝病毒携带者并且正在发病，即感染了乙肝病毒并有临床表现，出现肝脏在受损的状态。

乙肝病毒携带者的传染途径

乙肝病毒携带者的传染方式是通过血液传播、母婴垂直传播、性传播。平常很多人认为的通过空气、口沫、皮肤接触等一些生活中的简单的接触，并不会传染乙肝病毒。大家的担忧是不必要的，也是极其错误的。

乙肝病毒携带者如何养护肝脏：

1、保持饮食均衡

乙肝病毒携带者饮食要保持均衡，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例；尽量少吃辛辣食品，多吃新鲜蔬菜、水果等。

2、服用欧洲水飞蓟

在欧美国家，水飞蓟因其具有修复肝细胞的功能，已经成为人们保肝护肝的首选。

3、多喝水，少饮酒

多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。肝脏代谢酒精的能量是有限的，多饮酒会伤肝。若超过限量，甚至危及生命。