喉咙疼痛一咽口水就疼

吞咽唾液会导致喉咙痛有几个原因:对于平时少喝水的人来说，阴虚火旺的人体质更明显。这是一种常见的“内热过度”。例如，如果你最近吃了一些辛辣的食物或很多海鲜，你容易喉咙痛和起水泡。那么，到底该怎么办呢？

1.苏叶茶。茶3克，紫苏叶3克，盐3克。首先，在砂锅里翻炒茶叶，直到它们烧焦，然后翻炒盐，直到它变红，然后在普通紫苏叶中加水煎煮，每天两次。本品具有清热、宣肺、利咽的功效，用于治疗外感引起的声音嘶哑。2.冷敷颈部。用冷水或冰水浸湿毛巾，并涂抹在脖子和喉咙前部约20分钟，每天3-4次。然而，颈椎不好的人不应该尝试。3.鸡蛋醋。如果你长时间声音嘶哑，你也可以把半公斤醋(最好是米醋)放入搪瓷容器中，并在里面加入三个干净新鲜的生鸡蛋，煮10—15分钟，鸡蛋煮熟后保持沸腾，去除蛋壳后再煮10—15分钟，最后把鸡蛋连同食醋一起服下，每天一次，连续服用10—15天。

5.促喉药物的口服给药。如果咽喉肿痛和声音嘶哑是由咽喉炎症、火气过大等原因引起的，则比说话过多引起的声带声音嘶哑更为严重。建议去药店购买解毒、消炎、清咽、利咽的药物，帮助缓解喉咙嘶哑等不适。6、严重需要看医生。即使我的喉咙因为我说得太多而嘶哑，如果这种情况持续几天或者如果我失声，我建议我必须去看医生检查。说得太多可能会导致急性喉咙发炎，并导致嗓子嘶哑。及时就医检查能够帮助快速对症下药，并且可能在医生的指导下用药治疗。

应该注意的是，低声耳语不能保护声音，但会增加声音的负担。如果声音嘶哑，仍然需要用正常的声调说话，降低或提高声音不利于声音的快速恢复。