近视眼怎么恢复视力

近视的原因仍不统一，但归结为两个主要因素:遗传和环境。人类的视觉器官发生变异和进化，以适应外部光线的不断变化。近视的并发症是多种多样的。通常，它随着屈光度的加深和年龄的增加而逐渐增加和恶化，从而导致更多的视觉功能不断受损。那么近视眼该如何恢复视力？

可以进行角膜手术，包括准分子激光原位角膜磨镶术(LASIK)、准分子激光角膜磨镶术(PRK)、放射角膜切开术和不太频繁的自动化椎板成形术、角膜环放置、表面角膜成形术、角膜透镜等。这种手术一般用于已经停止的近视。手术可以改变角膜的曲率，矫正近视性屈光不正，但对病理性近视眼的眼底变化及各种并发症并无作用。目前应用较多的是准分子激光角膜屈光手术，在国内大中城市和沿海地区已普遍应用。准分子激光角膜切削术可用于中低度的近视眼。准分子激光原位角膜磨削术的术后反应较轻，矫正精确，可用于低度至高度的近视眼。在设备良好，手术者操作熟练的情况下一般矫正效果较好，但仍有一些副作用或并发症。近年随着手术方法的不断改进，如小光斑飞点扫描和波前相差引导的个体化切削都有助于提高疗效，获得更好视力。至于更远期的效果及对眼组织的影响则仍待观察。放射性角膜切开术开展较早，通过角膜切口，使角膜周边部削弱膨出，中央部扁平，以降低近视眼屈光度。

可以吃一些含钙的食物，如果体内缺钙，不仅会导致眼睛视网膜弹性下降，晶状体压力上升，眼球前后直径变长，还会导致角膜和睫状肌退化，容易造成视力丧失或近视。