中医失眠怎么治

失眠症中医称为不寐、不得眠，包括阴虚火旺证、痰热内扰证、心脾两虚证、心胆气虚证，中医给予辨证施治：

1、阴虚火旺证采用龙肝泻肝汤加减；

2、痰热内扰证采用温胆汤加减；

3、心脾两虚证采用归脾汤加减。

老人失眠有可能是肝郁火化引起的，也可能是身体阴虚火盛造成的，通过中医中药可以有效调理身体状况，并且能够改善失眠的症状，老年人失眠的危害非常大，老人失眠最好了解病因病机，这样可以对症调理。

基础方为炒白术、白芍、茯苓、当归、醋柴胡、炙甘草、薄荷、丹参和合欢花。若除诱发失眠的主因还有肝胆火盛之症，可加丹皮、栀子;痰热内扰加半夏、胆南星、竹茹;阴虚火旺加知母、黄柏、地骨皮;心脾血虚加龙眼肉、柏子仁、枣仁，少佐木香醒脾气;肝肾阴虚加枸杞、山萸肉。

失眠，通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

表现分类：

①睡眠潜入期：入睡时间超过30分钟;

②睡眠维持：夜间觉醒次数超过2次或凌晨早醒;

③睡眠质量：多恶梦;

④总的睡眠时间少于6小时;

⑤日间残留效应：次晨感到头昏，精神不振，嗜睡，乏力等。

按病程分类：一次性或急性失眠，病程小于4周;短期或亚急性失眠，病程大于4周小于3～6个月;长期或慢性失眠，病程大于6个月。按严重程度分类：轻度，偶发，对生活质量影响小;中度，每晚发生，中度影响生活质量，伴一定症状(易怒、焦虑、疲乏等);重度，每晚发生，严重影响生活质量，临床症状表现突出。