乙肝小三阳的护理

乙肝小三阳的护理：小三阳的传染性虽然没有大三阳的传染性强，但是它对肝脏自身的损伤还是非常严重的，更易引起肝组织纤维化，导致肝硬化，肝癌。小三阳的患者虽然病毒复制不如大三阳的患者活跃，但是小三阳的患者比一般患者发展为肝硬化的几率要高40倍，一定要重视起来。

中药治疗乙肝小三阳不但可以抗病毒、改善肝病症状，还能增强体质、调高免疫力、抗纤维化等，免除患者担心成为肝硬化的后顾之忧。中医配合西药抗病毒可以提高疗效，并起到标本兼治的作用。尤其是抗纤维化作用，中药抗纤维化效果好，治疗和阻断肝硬化，肝纤维化中药无疑是最安全有效的方法。1应注意不偏食，多吃新鲜水果、蔬菜等清淡易消化食物，使得维生素、纤维素、碳水化合物等营养物质摄入均衡，保证机体需要的各方面营养物质。要限制脂肪、胆固醇的摄入；另外还应注意，不吃辛辣、腌制、油炸食品，还要禁烟酒。2.休息：小三阳患者应有充足的休息，不能做剧烈运动，可以选择一些舒缓运动来活动筋骨、增强免疫力，如散步、踏青、打球、打太极拳等。但也需要给予适量的运动。3.睡眠：睡眠对于乙肝患者来说是非常！非常！非常！重要的事情晚上11点至凌晨3点，血液流经肝、胆，此时应让身体得到完全的休息，否则肝的修复功能受到影响，体力无法恢复，连带思考能力也会变得迟缓提高机体免疫力。4情绪“怒则伤肝”，情绪起伏过大，很容易影响到肝。通常自我要求高、急躁、完美主义的人，较容易产生焦虑、不安，是属于较易产生肝火的体质。

肝属木，木喜调达。可以把肝想象成一棵大树，树木喜欢自由、无拘无束，因此，养肝首重情绪调节、心情愉快。