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问患者提问

请问在跑步比赛之前喝葡萄糖用兑水吗

你好，请问在跑步比赛之前喝葡萄糖用兑水吗，谢谢

提问时间：2020-02-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据您上述所说情况一般是不建议兑水的，直接喝葡萄糖。建议，增加营养，吃牛奶鸡蛋，然后，在跑步前和跑步后喝浓的葡萄糖水，注意观察，增加营养，避免造成虚脱等症状。
以上是对“请问在跑步比赛之前喝葡萄糖用兑水吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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