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高中生白头发怎么办

我今年是高三，就快要高考了，可是有一件事很烦心，就是我现在已经有白头发了，去年还很少，今年已经白了很多了，我的家人也没有人是少白头，请问我该怎么治疗少白头呢？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，预防少年白发最重要的是消除诱发白发的客观因素。如生了几根白发，不要精神过于紧张；不可过于劳累、紧张；心胸宽广，情绪乐观，保持良好的心境；
注意科学配餐，多吃粗食、杂粮、干鲜果品及各类蔬菜，不挑食、偏食；养成生活有规律的良好习惯等。

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