你好,您的贫血是由于饮食不规律、偏食导致铁的摄入减少导致的,缺铁性贫血是人体缺铁微量元素,铁是血红蛋白的合成原料之一,缺铁导致血红蛋白数量和活性降低引起血红素下降,所以有头晕、脸色苍白或萎黄等一些症状的出现。
右旋糖酐铁分散片会对肠胃有刺激作用,建议服用含有阿胶的铁之缘片来进行补充铁、蛋白质等造血原料,补铁补血快速提高血红蛋白数量,口感好无刺激作用,一般两个月作用可以有效改善贫血。
缺铁性贫血陈思明好,首先饮食要规律,营养要全面,避免挑食。贫血的情况可以用配合服用维生素C来促进铁的吸收,多吃含铁的食物,如鱼、肉、肝、禽等,水果也要多吃可以促进铁吸收,祝身体健康。
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