糖尿病人的饮食计算

你好，主食选择平时的米面，粗粮和细粮搭配，别一味只吃粗粮和豆制品；不要买降糖食品和无糖食品，这些东西没有用。另外，土豆、山药、山芋、芋头等含淀粉比较多，属于主食类，如果要吃的话，那么，那顿饭的主食要减去1/4~1/3。

稀饭可以喝，但记住稀饭升血糖快，而在用药的情况下，降得也快。