吃什么排体内毒素啊？

一般可以多吃一些水果进行身体内的排毒，因为水果中都会有纤维素和维生素，还有水果胶，这些元素都是很好的排毒方法呢，例如像苹果，樱桃，葡萄，香蕉，柚子等，其次多吃一些蔬菜也是可以很好地起到排毒的作用呢，例如海带，木耳，芹菜，胡萝卜等够使蔬菜类帮助排毒的很好的食物哦，再如豆类食品，可以促进肠胃很好的吸收，将废物与毒素一起很好的排除在体外哦。