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患者提问

月经过后的一个星期是减肥的最佳时期吗

听人说,月经过后的一个星期是减肥的最佳时期
提问时间:2020-03-14
医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    你好,除了经期不宜减肥外,平时都是可以的,减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主,其实减肥没有什么捷径,每个人的体制和环境都不一样,找个适合自己的方法,关键在于坚持。

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