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怎么改变过敏性体质

我之前只是皮肤过敏，后来验血说是粉尘，牛奶，牛羊肉过敏，属过敏体质，后上网找相关资料，说是抵抗力差，我想吃点什么调一下，水果或蔬菜呢。朋友推荐安利的蛋白质粉，可是里面有从牛奶中提练的蛋白。想得到怎样的帮助：请问要怎么改变过敏性体质？

提问时间：2021-09-19

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，天啊,我们俩是一样,都是蛋白质过敏,但我已经好了,也不知道是吃了什么,大概是体质不同吧?以前我一吃蛋就全身过敏,可能比你还厉害,以前我是点蛋不沾的,但身体是不可能少着蛋白质的,你试试多做做运动,段时间后,你试着少吃一点,如果身体没反应的话,再适量加点,别急,我这小身子骨都行,你也能行的以上是对“怎么改变过敏性体质”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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