问患者提问

类风湿病人要怎么锻炼身体呢？

不记得从什么时候开始、天一冷自己就觉得骨头酸痛、手脚用不什么力、也不能做家务、阴雨天时也会有这样的感觉在女儿的陪同下去了医院、医生检查后说是得了类风湿、给开了一些药、让平时多注意点。类风湿病人要怎么锻炼身体啊

提问时间：2020-02-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好、对于类风湿病人来说锻炼能很好的防止肌肉萎缩和僵直、对保持和回复关节功能有很大的帮助生命在于运动、对风是病人尤其重要运动的方式有很多、比如走路、体操、打太极拳和登山等、具体的方式要根据个人的情况来定平时要注意保暖、不要着凉

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