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最近老是做梦睡不好一觉醒来头就好痛

最近老是做梦睡不好一觉醒来头就好痛肩膀好酸感觉好累:

提问时间：2020-07-04

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好，你的情况应该是由于睡眠质量不高导致的。建议你可以平时锻炼一下，不要晚睡，同时枕头方面不要太高，祝健康。

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