晚上1点过吃了宵夜，第二天起来肚子非常疼，又解不出

问题分析：根据您所说的情况，有进食宵夜后出现腹部疼痛，并有大便困难的现象，考虑还是由于肠痉挛引起的，与你所说的食物刺激有关系。

意见建议：建议患者首先注意避免接触辛辣刺激以及生冷寒凉的食物，症状严重时及时去医院就诊，并经医生诊断后积极使用五灵止痛胶囊以及消旋山莨菪碱片口服缓解症状，生活中注意好暂时尽量清淡进食。