脂肪肝是怎么回事？请问脂肪肝和肝炎有什么区别。

脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪肝最佳治疗方法

1.每天快步走半小时，每分钟70-80步。

2.减少花生、葵花子以及芝麻酱等含油高的食物摄入。

3.禁忌油炸食品、动物内脏。

4.荤素搭配，有关报道过度素食、节食也可以导致脂肪肝。

5.每天6粒养肝片，全面提高人体抗氧化能力，及时清除有害自由基，保护肝脏，促进肝功能恢复，防止肝纤维化，预防肝硬化、酒精肝的发生。