糖尿病人怎么补钙

您好！糖尿病人因血糖、尿糖增加,发生渗透性利尿作用,大量的钙从尿中排出,进而血钙降低。当失钙过多,肠钙吸收减少时,甲状旁腺可发生继发性功能亢进,进一步导致血钙降低,又抑制了钙离子对胰岛细胞的刺激作用,胰岛素分泌减少,进而加重糖尿病病情。

因此,糖尿病患者一旦出现腰酸腿痛、手指抽搐、腓肠肌痉挛等症状时,应立即上医院检查血钙以确诊缺钙程度。那么,应如何补钙呢?首先是饮食调节。

食物中钙的来源以乳及乳制品最好,不但含量丰富,而且吸收率高。豆类及海产品含钙也很丰富。其次要注意食品加工,如肉与骨一起煨汤,滴少许醋,肉汤的含钙量可明显增加。

第三是西药补钙,给患者服用钙制剂,同时也要服用维生素D,还要多到室外晒太阳。第四是中药补钙。最后祝您身体健康!