近视眼，怕遗传孩子，请问怀孕时吃什么对孩子眼睛好

你好！医学调查显示，父母双方均是高度近视眼(一般指600度以上，遗传给宝宝的近视几率在40%左右；若其中一方高度近视，其遗传的几率可降到20%；但如果父母均是低度近视，遗传的几率要小得多。在怀孕后要尽量少吃甜食，多吃富含维生素A、B

1、B

2、C及E的食品。常见富含维生素的食品有蛋、奶、鱼、肉、肝脏和新鲜的蔬菜、水果。