早上起来脖子左侧感觉有根筋很痛，头稍微大幅度摆动一

病情分析：你好，考虑为落枕的病变发生，多因夜间睡眠时枕头过高，颈部受到风寒的侵袭等因素，造成了颈部韧带软组织受损，组织充血水肿，压迫周围组织缺血缺氧，肌酸增高，引发了疼痛剧烈的病变发生。

意见建议：建议生活规律，按时作息，注意颈部保暖，饮食上清淡为主，多饮水，少吃生冷辛辣等刺激性食物，并进行肌电图等检查，明确诊断后，给予局部热敷理疗，针灸电疗，镇痛，舒筋通络等药物治疗。