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胳膊肌肉跳动

前两天游泳完之后感觉全身酸痛，可能是因为太久没有运动。但是两边胳膊上臂的肌肉时不时会跳动抽搐，不知道是什么原因，而且是那种肉眼能够看到的跳动。

提问时间：2020-03-05

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

肌肉的跳动其实就是肌肉发生不由自主的强制性收缩，医学上成为肌束颤动，就是俗称的抽筋。原因可能是因为你突然进行剧烈运动引起肌肉过度疲劳导致的。
只要多点休息，放松肌肉就没事了。

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