一般月经量在30-80毫升是属于正常的。如果你不在这个范围可能是月经量过少的。建议你于月经的第二天去医院抽血查一下性激素六项看看是否有内分泌失调的。
经期不要吃冷的和刺激性的食物。可以多喝点红糖水或是吃点活血的药物。
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