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胃部脂肪多影响健康吗？

胃部脂肪多影响健康吗？我今年21岁，女生，现在读大一，自从上高中开始，由于运动少了，四年时间，所以从一百一十斤增长到现在的一百五十了，我下身很瘦，就是唯独长上半身，特别是从肚脐眼往上，尤其是胃部平躺都很明显，不知道有没有

提问时间：2020-03-09

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

问题分析：您的情况可能是由于长期的坐着，缺乏运动等原因造成脂肪积累引起的，意见建议：您的情况可以通过运动进行改善，您可以每天早起跑跑步，跳跳绳，晚睡前做做仰卧起坐等，每天坚持运动20分钟，在饮食方面要多吃青菜，水果，工作一小时左右起身走动一下，祝您健康

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