饭前血糖6.5，算高吗？高怎么预防高血糖？

你好！饭前血糖6.5还是有点偏高的，一般早餐前血糖也就是空腹血糖应该不超过6.1.因此你的情况不排除糖耐量降低或者糖尿病的可能。

建议到正规医院的内分泌科门诊就诊，查查葡萄糖耐量试验，即可明确到底是糖尿病还是糖耐量降低，如果是糖耐量降低的话，控制饮食和适当锻炼即可。

如果是糖尿病，除前面的措施外，可能还需要使用降糖药治疗。