肩关节脱位可以喝牛奶。应增进营养，多食富含蛋白质的食物，如：鱼类、鸡蛋、豆制品等及适当增加钙质。多饮水，多食蔬菜、水果，如：青菜、芹菜、香蕉等。
忌食剌激性食物：如辣椒、芥末等。香烟、饮酒等嗜好应戒除。牛奶含钙高的食物，应该可以吃的。
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