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颈肩肌肉粘连在一起了怎样分离

我发现我的颈肩肌肉粘连在一起，很担心我的身体，要怎么样才能分离呢？

提问时间：2020-04-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑是肩周炎，主要是肩关节内部黏连引起，同时可能伴有颈肩部肌肉劳损，目前的话可以适当要用一些活血止痛的药物，例如奇正消痛贴，具体用药请遵医嘱，同时配合中医针灸或者小针刀治疗，平时自己要多活动关节。

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