左边排骨最后一两根痛

运动后导致左侧季肋下缘疼痛，主要考虑是由于运动不慎扭伤软组织或撞伤为主。指导意见像你情况，考虑是软组织挫伤为主，建议你近几天需要休息，左边上肢不能提重物，二十四小时后可以局部热敷，还有就观察，是否越来越疼痛，伴随咳嗽等症状，如果有这些症状就需要马上就医检查，排除内脏病变引起。