咳嗽断断续续快一个月，咳嗽时伴有发呕.咽喉火辣辣痛

问题分析：你好，根据你的描述，你咳嗽说明体内有炎症，建议去医院内科查查，在对症去治疗。意见建议：建议：平时要多喝水，早起空腹喝一杯蜂蜜水，有消炎去火等辅助功效。

饮食要清淡些，不要吃辛辣的食物。秋冬季节，可以熬些冰糖梨水，银耳莲子百合汤喝，这些汤有去火止咳润肺等辅助功效。外出时，要戴上口罩。