问患者提问

早泄怎么保养呢

我现在性生活的时候两分钟就射了，女朋友都不乐意了，我平时要怎么保养？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

在生活中要多注意保养和锻炼，平时多运动锻炼，强健身体，多做有氧运动，慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼。如果性生活产生问题的话不要接着一直尝试，要休养几天后等心情舒畅的时候。

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