睡眠质量差，导致神经衰弱，抑郁

心理分析：你好，如果药物不起作用可以尝试一些中医的自然疗法，其实中医在治病的时候 最后一招才是用药的，很多疗法比吃药要好。

心理指导：拍痧和拉筋，其理论依据来自于《黄帝内经》 身体出现的问题 都是因为经络不通，五脏不调 通过拍打和拉筋就可以 打通人体的经络 从而达到不药而愈 现在这些调理的方法很流行 你可以搜索一下相关信息关键词“医行天下。

祝早日康复。