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便秘怎么治疗最好啊

我朋友患有便秘，有一段时间了，我们想了解一下这种情况怎么治疗最好啊？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

首先身体调养，注意养成良好的排便习惯，尽量保持一天一次大便，注意饮食，保持大便松软，缓解紧张的症状。其次，养成良好的饮食习惯，多食用一些高纤维的食物，比如芹菜、菠菜等。

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