就是感觉早晨不想起床感觉好困有时候闹钟响了我都不知

问题分析：你好，睡得太沉，可能是过度劳累所致，这里所说的过度劳累并非仅仅是体力上的不足，也指精神上的劳累，这样的影响可能会导致睡不醒，甚至尿床。

其根本原因是，由于睡眠质量差，导致精神没有得到恢复。意见建议：建议：晚上可以进行一定程度的运动，睡前尽量用热水泡泡脚，躺倒床上不要胡思乱想，更不要玩手机，要专心致志地睡觉。

另外，睡前半小时不要喝水。希望这些能够帮到你。