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患者提问

身体素质不行,只要一换季就感冒

身体素质不行,只要一换季就感冒,到流行感冒的时期还容易被传染,身材也没很胖但也不是很瘦,有什么方法能增强抵抗力呢?
提问时间:2020-03-27
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,如果平时免疫力比较低下,容易反复呼吸道感染,建议先做血常规检查。排除贫血和白细胞降低等因素。如果有贫血,及时纠正。

    如果血常规指标正常,建议适当增加体育锻炼,注意各种营养素均衡。

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