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医生你好我的左后腰有一点不舒服的感觉大概有五天了。

医生你好我的左后腰有一点不舒服的感觉大概有五天了，不知道是不是刚刚换了工作不适应医生

提问时间：2020-01-28

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：考虑腰肌劳损，适当休息，定时改变姿势，避免弯腰持物等是减轻症状、防止再发的根本方法。意见建议：疼痛部位进行建议热敷或理疗,每天晚上可用热水袋或热疗灵在疼痛部位热敷。

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