女性失眠的原因可分为精神病和内分泌失调引起的失眠。精神失眠可能是由环境或气候等因素引起的过度思考，以及工作、情感和家庭等压力造成的。
更年期激素水平的变化、雌激素的急剧下降和钙流失的加剧可导致内分泌紊乱，从而导致湿汗、焦虑、易怒、难以入睡、多梦等的变化。
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