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问患者提问

每天晚饭不吃，有害处吗

这段时间，发现自己的长胖了。就想通过饮食来控制一下。由于白天要上班，所以，就想晚上不吃饭了。自己也坚持了一个星期了，效果还是不错的。就是想问问，长时间的这样，对身体有害处吗？

提问时间：2020-06-06

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

很明确的说，长时间的不吃晚饭，对身体的伤害还是比较大的。长时间的不吃晚饭，胃酸的分泌会异常的变化，久而久之，就会有胃疼的发生。
而且胃酸的分泌异常，还会对消化功能产生影响。身体摄入的营养素不足，会引起身体的其他组织的损伤。

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