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你好运动后喝多少毫升的葡萄糖最佳

提问时间：2020-06-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好。这个没有硬性的指标。一般正常人运动后补充一下维量元素即可。可以喝点脉冲等运动型饮料。

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