感冒期间人体的抵抗力会下降的，另外，胃肠道的消化功能也会减弱，这个时候需要多吃一些富含维生素c的水果和蔬菜，比如番茄，苹果，猕猴桃。
另外还需要吃一些简单容易消化的食物，比如面条，稀饭，米糊，鸡蛋汤和馒头。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
