发烧39度，适合冷敷还是热敷退

问题分析：你好，正常成人正常体温范围是：36.2°C-37.2°C，你的体温达到39.0°C，可以采用酒精擦浴、冷毛巾或冰袋敷额头等物理方法降温。

意见建议：乐观心态，应该根据天气的变化，添加衣服，小心感冒，同时应该清淡饮食、多饮热开水，合理出汗和排尿，出汗和排尿可以达到退热的目的，必要时采用抗感冒、抗菌消炎、退热等对症治疗，可以适当服用复方氨酚烷胺胶囊、阿莫西林胶囊、对乙酰氨基酚片等药物，发热时可以采用物理方法降温：酒精擦浴，冷毛巾或冰袋敷额头，必要时输液，中西医结合治疗效果好。