怎样缓解醉酒后第二天的身体不适

您好，对于酒精对于胃粘膜的伤害是很大的，现在吐完了一天不有进食了，这个也是不行的，这个可以适当的喝点流质的饮食比如牛奶和豆浆，可以保护和修复胃粘的伤害的，另外，可以喝点红牛的饮料，这个含有大量的维生素和牛磺酸等营养物质，也可以减少酒后的不适症的。

胃口稍好后，再喝点清粥就行了。