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因摔伤腰部疼痛下坠不敢蹲下医生说骨头没事

从高处跌落摔伤腰部去医院检查回家以后养了好长时间了腰部还是疼坠得慌不敢蹲下又去医院拍片说骨头没事再去医院该挂什么科

提问时间：2020-03-30

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，就你描述的情况来看，的确是一个软组织损伤的情况，是没有什么特效的治疗方法的。建议适当休息，饮食忌辛辣油腻，避免过劳，外敷内服舒筋活血定痛的药物，如“活络油、尼美舒利，平时适当按摩按摩患部，慢慢会有改善的，建议饮食忌辛辣油腻，多喝水，避免干重活。

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