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女性手脚冰凉出汗手脚冰凉出汗是应该怎么调理

我一直都有月经不调的毛病，每一次来月经的时候都会感觉手脚冰凉，冬天特别怕冷，手脚冰凉出汗，有点热乎都出汗了接着都会特别冷。手脚穿再多永远暖不热，是怎么回事该怎么办女性手脚冰凉出汗手脚冰凉出汗是应该怎么调理？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

手脚冰凉伴有出汗多考虑和平时气血亏虚，阳气亏虚气虚都是有直接的关系。平时需要注意休息，避免受凉劳累，平时也需要吃一些大枣，牛羊肉，韭菜，芡实等补气血。
多休息，多锻炼。

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