问患者提问

21岁减肥对身体有影响么

我一直有点胖。最近很想减肥，可是我又怕对身体不好，请问减肥对身体有影响么？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

21岁减肥对身体没有什么影响，不要使用任何减肥药，因为减肥药都有一定的副作用，而且还会反弹，做到早吃饱，午吃好，饭吃少的进餐原则，多喝水清淡饮食，平时多做运动。

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