紧张手抖，写不了字！怎么办？

意见建议：您好，您的问题已了解！对于这种情况，首先，自己要接受，另外，要认识到，其实您的这种情况不仅仅是您一个人有！然后，自己要慢慢的放开，时间长了事情就淡了，最后，自己要慢慢的尝试去克服，习惯了就可以了，慢慢来，自己慢慢调整很重要的，希望你能慢慢克服，有什么情况可以再交流。