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小时侯孟氏骨折现在手有点疼痛

7岁顽跳跳床跌倒左手孟氏骨折,当时医生没看好.肘部脱位,后来搁半年又去看医生有的建议手术,有的不建议手术,结果没动手术一直到现在22岁现在手伸直有点痛.使不上劲.有什么补救办法

提问时间：2020-04-11

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李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

需要补充锌、铁、锰等微量元素指导意见食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。
有一点要特别提出的，就是不要吸烟，可影响骨骼的愈合能力。

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