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男性吃什么对生育好？

提问时间：2020-04-01

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王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

病情分析：你好，精氨酸是构成精子头产的主要成分，并要提高精子活动的能力。意见建议：富含精氨酸的信物有海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、冻豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。

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