指导意见：首先，这些想法是自己的，还是别人强加给你的，其次，这么多想法你自感有无必要，成天这样想自感有无痛苦。最后，有无幻觉，有无强迫观念。
建议当地医院心理科就诊，完善精神科检查，病史，以明确诊断。需要排外强迫障碍，精神障碍等。
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